COMO COMEÇAR A STAND UP PADDLE - GUIA PARA INICIANTES

O esporte de prancha de stand-up paddle é agradável na água e pode ser feito em lagos, rios e baías. A atividade é uma ótima maneira de exercitar seu núcleo e experimentar a beleza da natureza. Além disso, pode ser realizado por pessoas de qualquer idade, tipo físico ou nível de habilidade. Esteja você remando com seu cachorro, amigo, filho ou outro significativo, há espaço suficiente. Devido à sua capacidade de explorar a bela água que envolve o nosso planeta, paddle tem vindo a aumentar ao longo dos anos.

RAZÕES PARA VOCÊ AMAR O WOWSEA STAND UP PADDLEBOARD

• É a experiência que você nunca esquecerá depois de experimentar o SUP. Descubra o que o torna tão divertido.
• Em sua prancha, você pode embarcar com seus amigos, seu parceiro ou até mesmo com seu cachorro.
• UAU SUPpermite que você trabalhe seus músculos centrais enquanto se mantém hidratado - não há necessidade de se arrastar pela multidão na academia!
• SUPs são uma ótima maneira de escapar da monotonia da vida diária. Você pode ter uma sessão de trabalho extraordinária com a bela paisagem ao seu redor.

SIGA ESTES 8 PASSOS PARA SE LEVANTAR EM UM WOWSEA SUP:

Etapa: 1

Depende do tipo de SUP que você quer fazer. Geralmente, é melhor começar com um SUP abrangente e espesso que seja fácil de equilibrar em águas calmas e agitadas. Prepare uma prancha de paddle que seja adequada à sua altura e peso. Com 10.6 pés de comprimento, o Troféu WOWSEA T2 paddleboard, que é o modelo básico, pode suportar um peso de 250 lbs. Pode ser certo para você. Em seguida, encontre águas calmas para praticar.

Etapa: 2

Um erro comum é entrar no tabuleiro na direção errada. Observe o ambiente ao redor, preste atenção ao vento, fluxo de água e entrada e saída seguras.

Etapa: 3

Ficar em pé na prancha é difícil, então amarre a corda do pé no tornozelo. Se você cair, permite que a prancha de SUP se prenda ao seu corpo. 

Etapa: 4

Entre na água até a altura dos joelhos para evitar que as quilhas enrosquem e, em seguida, coloque a prancha na água.

Etapa: 5

Suba na prancha de SUP pela parte do meio, coloque os joelhos em ambos os lados da alça, fique no meio da prancha e mantenha o equilíbrio.

Etapa: 6

Por favor, fique longe da areia e de outros obstáculos até que tenhamos uma área segura.

Etapa: 7

Segure o remo e coloque-o na frente dos joelhos; levante-se com um pé de cada vez.

Etapa: 8

Coloque toda a raquete na água e comece a remar. Você também precisa mudar a mão para cima e para baixo ao trocar de lado. Mergulhe o remo na água e toque o fundo com o rosto inclinado para a frente. Isso deve aumentar a estabilidade e dissipar qualquer instabilidade persistente, pelo menos até que ele comece a se mover.

EQUIPAMENTO ESSENCIAL DE PADDLEBOARD

Esses equipamentos são essenciais para ter em mãos para que você possa desfrutar de uma experiência de SUP perfeita.

SUP PADDLEBOARD

Este já era conhecido por você. Os SUPs não estão completos sem eles, é claro!

REMO DE SUP

Durante suas aventuras de SUP, seu fiel remo desempenha o mesmo papel que seu primeiro assistente. É essencial ajustar o seu remo de surf ao seu tamanho - falaremos sobre isso daqui a pouco.

LANTERNA E ASIVO DE SEGURANÇA

O apito de segurança e a lanterna são essenciais se você pretende remar no escuro. Lembre-se sempre da segurança!

ROUPA E SAPATOS DE SUP

Se você planeja praticar paddleboard em diferentes condições climáticas, precisará de outras roupas de paddleboard. Roupas de mergulho são necessárias se estiver frio. Remar pode ser feito em um maiô se estiver quente o suficiente, mas adicionar um protetor de erupção cutânea e um chapéu ajudará a evitar que você se queime. 

Não será necessário usar sapatos em um SUP em dias mais quentes, mas se estiver frio, certamente você deve. Sapatos não danificam seu SUP. Um sapato de água, como um sapato de convés ou um sapato para esportes aquáticos, seria apropriado. 

PROTETOR SOLAR

Não há dúvida de que o protetor solar é crucial, mas aqui está outro motivo: a água aberta reflete os raios ultravioleta. 

COM UMA TOALHA, CÂMERA DE AÇÃO E CAIXA DE TELEFONE, UM SACO SECO ESTOCADO

Seus pertences mais valiosos podem ser protegidos da água com um saco seco. Se você planeja manter o telefone dentro da bolsa, também pode precisar de um estojo à prova d'água. Uma câmera de ação GoPro tornará suas aventuras ainda mais emocionantes. Além de proteger sua toalha da água, sua bolsa seca é um ótimo lugar para guardá-la. 

Mas não se preocupe, há uma bolsa à prova d'água em todos os pacotes de pranchas de SUP da WOWSEA.

UMA ÚLTIMA COISA 

Aqui estamos - você está preparado para pular? Lembre-se dessas dicas para sua primeira aventura de SUP.

Verifique o vento primeiro: Você estará mais seguro e não terá uma experiência cansativa de SUP se verificar primeiro o vento. Velocidades do vento de cerca de 10 mph são um excelente limite - qualquer coisa maior do que isso significará permanecer em terra. Se você rema contra o vento pela manhã, de modo que, quando estiver cansado quando estiver remando de volta à praia, terá o vento para ajudar a empurrá-lo. 

Considere as aulas de SUP: Fazer algumas aulas de SUP melhorará significativamente suas habilidades. As aulas tornarão suas habilidades melhores à medida que se tornam quase uma segunda natureza, então por que não experimentá-las?

Ao remar, mantenha seu núcleo ativo. Funciona. Ele permite que você reme mais longe e mais rápido.

Conheça seus limites nas ondas: Vá devagar enquanto se acostuma e não subestime o poder atual. O surf SUP é uma maneira divertida de pegar ondas, mas certifique-se de aprender a técnica com segurança, dando pequenos passos no início.

Com o tempo, saiba que isso ficará mais fácil! Você está apenas no começo! Começar na água pode ser um desafio, mas não desanime. 

Para experimentar uma curva de aprendizado é esperado. Com as melhores práticas, você será capaz de fazer isso naturalmente. Se você continuar tentando, terá sucesso porque tudo se encaixará em breve. 

Com estas recomendações, temos certeza de que você terá a assessoria necessária para desfrutar de sua próxima aventura em um WOWSEA paddleboard, e, de Claro, você vai se apaixonar por praticá-lo dizendo: Amor, Aproveite Meu Estilo de Vida na água.